Fit4you - udvidet niveau
Det nok allervigtigste for at blive en dygtig rytter er, at du har styr på din egen krop og dermed kan hjælpe hesten med din indvirkning frem for at hæmme den.
Alt for mange ryttere er slet ikke stærke nok i coren til at kunne sidde rigtigt på nutidens heste, der ofte har store bevægelser.
I serien her følger vi op på vores første serie med fysioterapeut og master i idræt Lene Theill fra Fit4you. Vi går skridtet videre med øvelser på udvidet niveau, der vises af dressurrytter Katrine Kraglund, der lever af at ride heste på alle niveauer, herunder mange ungheste.
Sådan virker vores side
Se videoerne
Find og se gratis introduktion til ALLE videoer eller gå direkte til afspilning af hele videoen ved at tilmelde dig
Få fuld adgang
Du skal bare vælge, om du vil tilmeldes for én måned, tre måneder, seks måneder eller et år ad gangen. Du får adgang til over 500 videoer - og biblioteket vokser hele tiden
Læn dig tilbage og bliv en bedre rytter
Uanset hvor dygtig du er, så vil du med garanti få ny inspiration til både den daglige træning og stævner